Главная   ◊   Женский раздел   ◊   О сайте



Чем полезны ягоды годжи?

Ягоды годжи использовались в традиционной китайской медицине более 2 000 лет назад. Годжи, так же известные как волчья ягода, родом из Азии и произрастают на кустарнике. Они имеют ярко красно-оранжевую окраску и кисло-сладкие на вкус. Их употребляют в пищу сырыми, приготовленными или высушенными.

Помимо того, что ягоды сами по себе вкусные, они на самом деле являются так называемым суперфудом, потому что чрезвычайно богаты витаминами, минералами и антиоксидантами. Признано, что они помогают бороться с различными болезнями, контролировать вес и улучшать пищеварение.

Ягоды годжи имеют низкий гликемический индекс, что означает, что потребление этого суперфуда не повлечет за собой резкого увеличения уровня сахара в крови, что делает их идеальным лакомством. В то же время, эти ягоды – отличный источник множества витаминов (среди которых Витамин А, С, кальций, железо и протеины) и жизненно необходимых человеку аминокислот. Приобрести ягоды годжи, можно в специализированном магазине: http://vinpravda.com/kupit-krem-hendel-zakazat-krem-godzhi.html.

Также признано, что ягоды годжи имеют благотворное влияние на зрение человека, так как содержат зеаксантин, являющийся чрезвычайно полезным для здоровья глаз антиоксидантом.

Согласно ряду исследований, ягоды годжи даже помогают человеку бороться с раковыми опухолями, так как предотвращают распространение раковых клеток в организме.

Ягоды годжи способствуют улучшению общего самочувствия человека

Исследователи пришли к выводу, что употребление сока ягод годжи в течение 14 дней приводит к улучшению общего самочувствия, повышению производительности и улучшению работы функций желудочно-кишечного тракта.

Ягоды годжи полезны для людей с сахарным диабетом

Из-за низкого гликемического индекса, ягоды годжи являются идеальным перекусом для людей с сахарным диабетом, так как они не повышают ваш уровень сахара в крови. Признано даже, что регулярное потребление ягод годжи может понижать сахар в крови.

Ягоды годжи полезны для вашей кожи

Будучи богатыми антиоксидантами, ягоды годжи могут предотвращать повреждение клеток кожи (в том числе от ультрафиолета).

Ягоды годжи могут помочь с потерей веса

Ягоды годжи сладкие на вкус, но в то же время с высоким содержанием клетчатки и низким содержанием калорий, тем самым они являются идеальным продуктом для желающих сбросить свой вес.

Несмотря на всю пользу этих ягод и тот факт, что они признаются достаточно безопасной пищевой добавкой, желательно перед приемом проконсультироваться с врачом.

Обо всем, 21.10.2017




Комментарии

!!!Автор статьи и единственный её правообладатель - ресурс , если кто-то додумается испортить себе репутацию в глазах поисковых систем и полностью сдуть мой текст, то поставьте ссылку на мой ресурс ahuman.ru! Иначе вас покарает летающий макаронный монстр, а ваши штаны будут постоянно мокнуть в людных местах.

Самое интересное:




Интересное на сайте:


Биографии певцов

Мошенники специализировались на металлоломе

Биографии певцов



2010-2017 © aHuman
При цитировании сайта, не забывайте, пожалуйста,
указывать ссылку на источник.

По любому поводу (да и без повода тоже) пишете нам на: ogretape@yandex.ru
28 запроса, 0,506 секунд, 26.44 Мб
Яндекс.Метрика