Главная   ◊   Женский раздел   ◊   О сайте



К чему приводит недостаток цинка

Цинк является вторым микроэлементом по значимости для организма человека. Он присутствует во всех тканях, органах, играет важную роль для выработки элементов крови. Помимо этого, цинк для гормонального фона мужчины является совершенно необходимым элементом. И поскольку его функции настолько разнообразны, симптомы дефицита также разнообразны. Хорошей новостью является то, что цинк считается одним из самых распространенных минералов на Земле и встречается во многих продуктах питания. Однако нехватка цинка в организме все еще актуальная проблема.

Симптомы и причины дефицита цинка

Симптомы дефицита, как правило, связаны с ролями, которые цинк выполняет в организме. Некоторые из наиболее распространенных симптомов включают:

  1. Потеря аппетита;
  2. Признаки снижения иммунитета;
  3. Облысение у мужчин.

Тяжелая нехватка минерала может вызывать более характерные симптомы. Примеры включают:

  1. Понос;
  2. поражения глаз и кожи;
  3. выпадение волос;
  4. плохое заживление ран;
  5. необъяснимая потеря веса;
  6. Мужчины также могут испытывать проблемы с половой жизнью.

Можно выделить три главных причины дефицита цинка:

  1. Питание с низким содержанием этого микроэлемента;
  2. потеря избыточного количества цинка;
  3. хронические состояния.

Люди со следующими хроническими состояниями страдают от нехватки этого микроэлемента чаще всего:

  1. алкогольная зависимость
  2. рак
  3. хроническая диарея
  4. хроническая болезнь почек
  5. хроническая болезнь печени
  6. болезнь Крона
  7. диабет
  8. язвенный колит

Прием внутрь определенных лекарственных препаратов способен непосредственно влиять на уровень цинка в организме. Например, противозачаточные средства, принимаемые перорально, или кортикостероиды, которые применяют при бронхиальной астме. Стресс – еще один показатель, который сокращает количество минерала.

Как восполнить количество цинка

На рынке представлено множество БАДов, которые позволяют получить нужное количество этого важного минерала в удобной форме. Одним из них является цинкит. Препарат цинкит станет отличным дополнительным источником цинка к вашему рациону питания. Безусловно, само питание также должно быть обогащенным этим микроэлементом.

Следует быть осторожным, чтобы не превысить суточную дозу минерала. В таком случае результатом могут стать симптомы тошноты, рвоты и нарушения функционирования иммунной системы.

Если вы считаете, что у вас присутствует дефицит цинка, следует проконсультироваться со своим врачом о методах лечения этого состояния.

Обо всем, 13.02.2018




Комментарии

!!!Автор статьи и единственный её правообладатель - ресурс , если кто-то додумается испортить себе репутацию в глазах поисковых систем и полностью сдуть мой текст, то поставьте ссылку на мой ресурс ahuman.ru! Иначе вас покарает летающий макаронный монстр, а ваши штаны будут постоянно мокнуть в людных местах.



Самое интересное:
Сотни поставщиков везут лекарства от гепатита С из Индии в Россию, но только M-Pharma поможет вам купить софосбувир и даклатасвир и при этом профессиональные гепатологи будут отвечать на любые ваши вопросы на протяжении всей терапии.


Интересное на сайте:


Лещенко Пётр Константинович



2010-2017 © aHuman
При цитировании сайта, не забывайте, пожалуйста,
указывать ссылку на источник.

По любому поводу (да и без повода тоже) пишете нам на: ogretape@yandex.ru
26 запроса, 0,102 секунд, 7.7 Мб
Яндекс.Метрика